Warto przeczytać
Hula hop odchudzające- sposobem na to, żeby ćwiczenia fizyczne stały się powinnością, która będzie...
Każdy z nas marzy o pięknej, jędrnej i proporcjonalnej sylwetce. Jednak nie każdemu udaje się wytrwać w treningowym reżimie. Na szczęście są metody, by...
Czy schizofrenia jest dziedziczna?
W ostatnich latach pojęcie schizofrenii stało się szerzej znane. Jest to zaburzenie psychiczne, które dosłownie tłumaczy się na rozszczepieni umysłu. Schizofrenię zalicza się do...
Margaryna na cholesterol czyli walka z cholesterolem
Zdaniem lekarzy i innych ekspertów wysoki poziom cholesterolu może być przyczyną wielu chorób cywilizacyjnych. Dlatego też należy dołożyć starań, aby obniżyć poziom swojego cholesterolu....
Rumianek na wątrobę – prozdrowotny napój odtruwający
Wątroba jest największym i jednym z najważniejszych organów w ludzkim ciele, stanowi ok. 5% jego masy. Ze względu na pełnione funkcje możemy nazwać ją...
Kalistenika, czyli ćwiczenia siłowe w domu
Pandemia koronawirusa spowodowała zamknięcie wszystkich siłowni i placówek sportowych. Jest to ogromna niegodność zarówno dla osób, które przyzwyczajone były do regularnych treningów, jak i...
